PREVENCIÓN DE CARIES
Una deficiente higiene bucal y una dieta rica en azúcares, con frecuencia son algunas de las razones por las cuales aparecen las caries. Se considera que la cariesdental es uno de los padecimientos más frecuentes que afecta a más del 90% de la población del mundo, pues en ocasiones dejamos de lado la importancia que tiene el llevar un correcto cuidado dental. Te explicamos cómo evitar las caries, y cuál es el tratamiento que se da para estos casos.
Tips para evitar la aparición de caries
La clave para la prevención de la cariesse basa en algunas estrategias muy sencillas, y que deberían estar dentro de nuestro ritmo de vida cotidiano:
- Una buena higiene oral siempre será la mejor manera de cuidar nuestras piezas dentales, usando un cepillo de dientes blando y seda dental.
- La aplicación del flúor.
- La aplicación de sellantes.
- Consume lo menos posible dulces y bebidas muy azucaradas.
- Trata de llevar una dieta equilibrada.
- Cepille los dientes después de cada comida.
- Utiliza hilo dental.
- Utiliza pasta dental con flúor
- Visita regularmente al dentista.
